宝,人家老师张嘴对孩子说,宝贝跟爷爷外公说再见,你尴尬不”
程嘉阳想想那个画面就觉得不寒而栗,连忙点头“我都答应,你看着办,只要是适合我能挣积分的任务我都能接。”
小九等的就是他这句话,为了让他尝到甜头,小九给他打折兑换了两颗长效清毒排於丹“你俩一人一颗,无色无味,入水即溶。
你把它们放到茶杯里,喝了之后能排毒调养身体。放心,不是洗髓丹那种剧烈的,这药讲究的是润物细无声。药效是慢了点儿,但我保证不会有任何痛苦,也能达到洗髓丹的效果。”
程嘉阳把药丢到他们俩的茶杯里,看着关晓荷一滴不剩的喝完,又给倒了一杯灵泉水“多喝点儿水吧,好歹混个水饱。晓荷啊,我觉得咱减肥也得讲究科学,光饿是饿不瘦的。
虽然都说管住嘴、迈开腿,但你这样管得太过了,也不行啊。咱可以少吃、科学的吃,但是不能走极端不吃了呀”
关晓荷有气无力地耷拉着脑袋“反正现
程嘉阳扶额“背着房贷不假,可有公积金,咱慢慢还也不着急。现
“我乐意,我们的眼光得放长远些,虽然现
程嘉阳无奈,跟自家媳妇讲不通道理。只盼着吃了减肥丸她的体重慢慢瘦下来,要不然他真的要跟着饿死了。
饿着还坚持爬了两天楼,第三天早上,关晓荷抖着腿上秤一称体重掉了一百一十九。开了个好头的关晓荷顿时也不觉得腿酸腰疼了,摁下昨天刚送到的跑步机的开关键,戴上耳机听着音乐快走了十五分钟。
她设定是半个小时,但坚持到十五分钟就腿软眼花,坐
把豆浆机拽出来,淘洗豆子和大米,添水做米豆浆。
中午是杂粮米饭和两荤两素四菜一汤。主食少、蔬菜多、优质蛋白质肉多配上冬瓜或者海带汤,勉强能让程嘉阳吃饱。
晚饭是牛奶和蔬菜沙拉,
就这样坚持了大半个月,关晓荷的体重已经掉到了一百斤,程嘉阳提了要求“你看看咱俩现
瘦了穿什么都好看的关晓荷停止了减肥,但想像之前那样整天大吃大喝她是绝对不会肯的。这段时间累死累活的减肥,好不容易掉秤了,她才不要复胖。
每天早晚快走、慢跑和骑半个小时的健身车的好习惯也一直坚持了下来。为了缓解运动后的肌肉紧绷,程嘉阳借口从网购,实际上是从商城里兑换了一台太空舱按摩椅。
每天运动或工作完,坐到按摩椅上放松半个小时,之前因为职业的缘故造成的颈椎、腰椎劳损缓解了很多。
他们夫妻俩这厢其乐融融,李筱雅的日子就不好过了。她的核酸检测虽然正常,但是因为
从隔离的酒店出来,再回原来住的小区,人家看她就像瘟疫,都躲着她走。
越想越气的李筱雅忍不住给程嘉阳打电话骂人,本以为程嘉阳会主动求她原谅,没想到程嘉阳接到她的电话第一句话就是“你都被隔离了,不好好养病给我打什么电话我忙着呢,挂了”
联系不上程嘉阳这个备胎,李筱雅又翻出了另一个备胎老同学。那个叫宋江涛的男人没有经得住李筱雅的诱惑,瞒着家里人,悄默默的从另外一个城市坐飞机来看她。
不知道是不是李筱雅最近太寸,宋江涛下飞机,做完核酸后跟李筱雅一起吃了个饭。饭还没吃完,就接到了航空部门的电话,他坐的那趟航班上有个无症状感染者。他离那个病人不算远,也算是密切接触者。
于是他被隔离,李筱雅也被隔离了。只是被隔离倒还好,宋江涛一隔离半个月,家里人肯定瞒不住,然后他俩的事儿就曝光了。
作者有话要说感谢
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